اهلا و سهلا تفضل و شوف كيف المشي يزيد من ذكاء الانسان

2008/04/16

منتدى الحوار المفتوح

تـيـنـهـيـنـان
9 تعليق
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

و بعد....



هل المشي يزيد الذكاء ..,,,!!!!

-أوضحت دراسة امريكية حول التمتع بالذكاء وأسبابه أن ممارسة اي نوع من الرياضة البدنية يؤدي الى تقوية عضلة القلب ويزيد من كفاءة الجهاز التنفسي كما انه يقوي العضلات.

غير أن شيئا لم يذكر حول تأثير الرياضة على المخ والتي اوضحتها الدراسة بأن رياضة المشي تزيد من كفاءة القدرة العقلية من 15 الى 20 في المائة وبالتالي فان رياضة المشي تؤدي الى إنعاش الذاكرة.

وأكدت الدراسة ان من يقوم بجميع اعماله اليومية سيرا على الاقدام تتسم تصرفاته بالسرعة ويستطيع حل مشكلاته والخروج من الدائرة المغلقة بيسر ومن ثم فان النشاط الجسماني يزيد من عدد النورنات "وحدة الجهاز العصبي" كما انه ينعش عملية الاتصال فيما بينها.

منقول للأمانة

اشقيت قلبي
2008/04/16
اهاااااا

يسلمو على المعلومه

^_^ انا كذا حلصت عذر اقول لابوي ابي اطلع

لين يقول لي ليه بقول علشان ابقى ذكيه

تسلمي

سي يو
رومانسيه منسيه
2008/04/16
ههههههههه
فعلا موضوع جميل وان شاء الله نزود المشي شويه
وشكرا
red.rose
2008/04/19
شكرا الك كتير على الموضوع رائعه
مواطن عربى
2008/05/01
موضوع رائع رائع
مجرد_انسانه
2008/05/01
انا ماكنت امشي كثير والمشكلة من البيت للسياره من السياره للكلية من الكليلة للبيت واذا رحت السوق اتعب من المشي داخل المحلات تخيلو؟؟!! بس اليحن الحمد الله اشتركت بنادي وصرت امشي كثير والله نفسيتي اتحسنت كثييييييييييييييييييييرررررررررر وحسيت براحة من جد بس ماكنت ادري انة يذكي:harhar1:انا اصلا ذكية من يومي هع هع:biggrin:>>>لاتصدقوها نصاااااااااااااابة:nosweat:
سيد سلامة
2008/09/17
ماروح امشى.........
stars_morning99
2008/10/02
شكرا عل الموضوع اوعدك ان همشى وكل ماامشى هفتكر كلامك
مسعين بالله
2009/08/07
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

و بعد....



هل المشي يزيد الذكاء ..,,,!!!!

-أوضحت دراسة امريكية حول التمتع بالذكاء وأسبابه أن ممارسة اي نوع من الرياضة البدنية يؤدي الى تقوية عضلة القلب ويزيد من كفاءة الجهاز التنفسي كما انه يقوي العضلات.

غير أن شيئا لم يذكر حول تأثير الرياضة على المخ والتي اوضحتها الدراسة بأن رياضة المشي تزيد من كفاءة القدرة العقلية من 15 الى 20 في المائة وبالتالي فان رياضة المشي تؤدي الى إنعاش الذاكرة.

وأكدت الدراسة ان من يقوم بجميع اعماله اليومية سيرا على الاقدام تتسم تصرفاته بالسرعة ويستطيع حل مشكلاته والخروج من الدائرة المغلقة بيسر ومن ثم فان النشاط الجسماني يزيد من عدد النورنات "وحدة الجهاز العصبي" كما انه ينعش عملية الاتصال فيما بينها.

منقول للأمانة


جزاكي الله خيرا يا رائعة
دمتي معطاءه
افدتنا افاده عظيمه
خيره للجميع
جمال الحمداني
2009/08/07
:harhar1::harhar1::harhar1::harhar1: اشكرك على الموضوع :harhar1::harhar1::harhar1::harhar1:وحنزيد المشي كم كيلو:bleh::bleh::bleh::bleh: